مربی‌گری آنلاین بدنسازی

برنامه‌ شخصی‌سازی شده برای بدن تو

علی مرادی برنامه تمرین و تغذیه‌ات را بر اساس هدف، سطح و تجهیزاتی که در دسترس داری می‌نویسد. تمرین‌ها را در اپلیکیشن ثبت می‌کنی و هر هفته بازخورد می‌گیری.

محصولات

یکی را انتخاب کن و شروع کن

هفت روز فرصت بازگشت وجه، بدون پرسش
۵۰۰+ورزشکار زیر نظر
۵ سالسابقه مربی‌گری
۷۲ ساعتزمان تحویل برنامه
۸۶٪تمدید دوره دوم
روند کار

از ثبت درخواست تا اولین تمرین

۰۱انتخاب پکیج

یکی از پکیج‌ها رو انتخاب می‌کنی و درخواستت را ثبت می‌کنی.

۰۲آپلود مشخصات شخصی

وضعیت فعلی، سابقه آسیب‌دیدگی و مشخصات فردیت رو در اپلیکیشن وارد می‌کنی.

۰۳پرداخت و ثبت‌ درخواست

بعد از انجام پرداخت، درخواستت برای مربی ارسال میشه.

۰۴دریافت برنامه و شروع تمرین

برنامه تمرین و تغذیه‌ات تا ۷۲ ساعت کاری آینده در اپلیکیشن است و می‌تونی تمرینت رو شروع کنی.

مربی در حال تمرین در باشگاه
مربی

علی مرادی

مربی و بنیان‌گذار فیت‌لاین

پنج سال است که برنامه تمرین می‌نویسم؛ از ورزشکارانی که تازه پا به باشگاه گذاشته‌اند تا کسانی که برای مسابقه آماده می‌شوند. روش کارم ساده است: برنامه‌ای که نتوانی هفته‌ها ادامه‌اش بدهی، برنامه خوبی نیست. هر دوره را با گفت‌وگو درباره وضعیت فعلی، سابقه آسیب‌دیدگی و زمانی که واقعاً در اختیار داری شروع می‌کنیم.

کارشناسی علوم ورزشیتخصص بازتوانی زانو و کمر

آماده‌ای شروع کنی؟

درخواستت را ثبت کن؛ اولین برنامه‌ات تا دو روز آینده در اپلیکیشن است.

ثبت درخواست و شروع تمرین